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Las propiedades de las verduras
del mar

Montse Bradford
Desde la antigüedad y en todo el mundo, los pueblos costeros han incorporado vegetales marinos en sus dietas. Incluso las gentes que habitan lejos del mar han usado como alimento las verduras de lagos y ríos. >>>>

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Reciclar los alimentos
Eulàlia Huguet
En nuestra sociedad actual, cada vez se compra más pero se cocina menos y se come peor. Después de las fiestas navideñas constatamos, como siempre, que hemos comido y gastado más de lo que debíamos. .>>>>

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Las castañas
Xavier Uriarte
La castaña es el fruto del castaño, un árbol que pertenece a la familia de las fagáceas (haya y roble) las cuales se caracterizan por su alta concentración en taninos. El castaño es el árbol de la esperanza, >>>>

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Obesidad infantil y alimentacion
en la escuel
a
Rosa Boix
La tradición culinaria ha dejado de transmitirse de generación en generación y las prisasy la falta de tiempo nos llevan a la comida rápida, precocinada, precongelada. >>>>

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La deshidratación
Joana Dueñas
En todos los países del mundo la deshidratación de algún alimento forma parte de su propia tradición. En España se secan higos, melocotones, albaricoques, ciruelas, pimientos, tomates… extendidos sobre rejillas que se exponen al sol y al aire, >>>>

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¡ Cuidado con la leche !
Marta Villén Vega
 
El consumo de leche tras el destete es problematico debido a que a partir de entonces consumimos leche de otra especie animal.>>>>  

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Lo que necesito y lo que deseo
Montse Bradford
Nuestro ser no es tan sólo el cuerpo sólido que vemos delante del espejo, sino que poseemos otros cuerpos, los cuales al vibrar más rápidamente no los percibimos de forma tan sólida y clara.>>>>

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Mordedor natural de cochayuyo
Dr. Pedro Ródenas
El desarrollo dental del bebé se inicia habitualmente a partir de los seis meses, cuando empiezan a aparecer los primeros incisivos, los situados en el centro del maxila. >>>>

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La cocina festiva natural
Montse Bradford
Para las fiestas más especiales del año, no necesitamos ingredients sofisticados o platos muy elaborados para sorprender agradablemente, con simplicidad, creatividad, color, formas y sabores >>>>
       
 
La jalea real, otro precioso regalo
de las abejas

Mª Esther Ibea Torres
La jalea real proviene de la secreción de las glándulas hipofaríngeas y mandibulares de las abejas obreras a una determinada edad, cuando tienen entre 5 y 14 días, y son las que los apicultore lamamos “abejas nodrizas”, >>>>

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La espirulina
Rafael Montoro
Las Microalgas del tipo Espirulina aparecieron en la tierra hace 3.500 millones de años, y se convirtieron así en las primeras plantas, es decir, los primeros organismos en realizar el proceso de la fotosíntesis. Esto fue fundamental para nuestro planeta,>>>>

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La carne y los embutidos
biológicos y orgánicos

Jordi Menal
La ganadería biológica está íntimamente ligada a la agricultura biológica. Si no tenemos campesinos biológicos, no hay ganaderos biológicos, por lo que no habrá tampoco carne - ni carnicerías - bio.>>>>

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El tempe
María González Márquez
 
El "tempe" o "tempeh" es un alimento preparado con la fermentación de semillas de leguminosas cocidas con un hongo del género Rhizopus que se encuentra en la misma raíz de la planta.>>>>  

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La alimentación natural
para adolescentes
Montse Bradford
   
La etapa de la adolescencia es un proceso de gran intensidad a todos los niveles del Ser humano. El adolescente necesita abarcar y cubrir muchos campos de acción, tanto interiores como exteriores, >>>>    

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Intolerancia al gluten
Eulàlia Huguet i Solà
En la sociedad occidental el cereal básico es el trigo, del cual se han ido seleccionando las variedades más ricas en gluten, porqué son las más apropiadas para elaborar pan; el gluten une la masa y la hace más elástica.>>>>    

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Cocina festiva y saludable
Montse Bradford
   
Tanto en periodos de fiestas como en un día rutinario, tenemos que tener claro cual es el propósito de comer. ¿Por qué comemos? ¿Qué efecto tendrá lo que voy a comer? .>>>>    

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Adelgazar Saludablemente
Iñigo Irozoki
  Los griegos ya utilizaban el término dieta para referirse no solo a la alimentación, sino a otros factores como el ejercicio, el contacto con la naturaleza, la psicología personal, es decir, lo que hoy llamamos estilo de vida.. >>>>

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El dulzor en nuestras vidas
Montse Bradford
El problema del azúcar refinado es su concentración y alto grado de refinamiento. Nuestro organismo necesita carbohidratos, de los que pueda extraer glucosa.>>>>
 

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